关于三十秒霸王：不错，每个练脏高手，都要走过易骨换体这个阶段，而蠶(cán)絲(sī)劲，便是(shì)能大大加速这个过程的方法。也可以说是(shì)捷径。哦(ó)，哦(ó)什么！祝明朗身体一个踉跄，差点摔在面前的玉案上。【推荐作者新书： 《剑欲灭天》、 《剑与江湖》、 《一字封仙》、 《古界圣灵》、 《彩虹大陆》、 《穿越后我带头搞基建》、 《玲珑瑶》、 《超限制修改》、 《求拳》、 《白马啸三国》、